敦煌戈壁徒步的感受

　　徒步就是一步一步腳踏實地的走，要達到終點，一步都無法省略，學會活在當下，埋頭做好自己眼下的事情，心無旁騖，結果總不會太差。

　　一個人不但走得慢，而且走不遠。跟一個團隊一起去走沙漠戈壁和自己一個人走有天壤之別，一個人走沒有比賽，沒有你追我趕，也沒有比較，會走得很慢，另外，四天三夜108公里，看似很長，但當你發現很多體力和各方面不如你的人都能走下來時，你也就會信心及力量大增，也就能走得下來，人與人之間會相互影響。

　　可以看到更遠的目標，就把焦點直接放在更遠的目標上，但是站的高才能看得遠，所以有時可以站在更高的坡去看一下也是必要的。雖然可以看到更多的旗桿(目標)，但不可有“走捷徑”的心態，還應該保持“本該如此和正常努力”的心態，“滿招損謙受益”，走得快的不要驕傲，走得慢的也不要沮喪，心態平和是持續成功的關鍵。

　　徒步腳痛其實是在消不好的業障，消哪些業障呢，比如平時很少鍛煉，上半身平時吃喝太好，太胖，導致腳受力太大，而現在通過長途徒步懲罰了我們，懲罰后就好了，后面就不會有更大的痛苦或災殃發生。

　　人生大部分的時間都是在路上徒步行走，外人可能看來很枯燥很無趣，但我們如果真正理解了人生高光時刻是極少的，大部分時間就像徒步，更重要的是理解、接受和享受過程，這個過程的美需要我們自己去用心體會才能收到，比如不時有和煦微風拂面，心曠神怡;巍峨或蜿蜒起伏的山脈;快速爬行的蜥蜴;如女人凹凸有致般的沙漠;內在安靜長時間獨處的美妙;各種如巧手制作過的石頭……，還有每走一步都離目標更近一步的美好期待。

　　我在徒步的過程中思考對我最重要的五件事分別是:覺悟、健康、財富、親情、愛情，最終得出最重要排序，排在第一位的是“覺悟”，因為只有覺悟是完全內在的狀態，人只要內在豐盈，外在的一切都影響不到他，排在第二位的是健康，健康是1，其他是0，沒有健康，0再多也沒有意義和價值。

　　徒步以痛吻我，我卻報之以歌，才是最好的生活態度。徒步就像生活給我許多痛苦和磨難，我卻依然能回報以高歌，用美好和積極的心態去面對那些痛苦和磨難。始終要相信的是，緊跟著黑暗的是黎明，緊跟著寒冬的是暖春，一旦觸底低谷，必將反彈。陽光總在風雨后，請相信會有彩虹。

　　走過大漠戈壁，都是姐妹兄弟。人與人之間原本都是不認識的，人生有兩次機會成為兄弟姐妹，第一次是投胎決定了我們成為有血緣關系的兄弟姐妹，第二次是因為彼此有了共同經歷建立起了不是血緣卻勝似血緣的兄弟姐妹。血緣關系雖然重要，但共同經歷建立起的兄弟姐妹往往更加深刻更加刻骨銘心。

　　人因信念而偉大，每當走不下去了，就想想玄奘當年，條件比我們差太多，卻因為有“西天取經”的信念，即使身上沒有水和干糧，幾天幾夜沒吃東西，也照樣堅持走下來了。而我們也要想想我們自己的信念是啥，比如我們要做好自己的公司，帶好自己的團隊，不辜負父母的期待以及給孩子做出好的榜樣等等，本質跟玄奘是一樣的。

　　人人分享，人人為師。三人行必有我師。喝水要小口喝、登山杖用好了可以節約30%的體力、徒步腳后跟先著地、拉伸等，這些跟資深徒友和教練都可以學習到。

　　出征大典、出征前的鳴槍以及每當沖到終點的擂鼓等都是儀式感，生活需要儀式感，儀式感的本質是人們去主動地制造一種能量場，不是什么虛的東西，你看視覺、觸覺等等這些對于大腦來說其實就是簡單的信息而已，不同的信息被大腦加工之后再回饋給你就可以帶來不同的情緒體驗。

　　天外有天，人外有人。永遠相信有人更厲害，就像前三天徒步大家知道誰和誰走的最快，但第四天個人賽突然殺出了一位之前不認識的黑馬卻走在了最前面，所以永遠要保持謙虛保持敬畏。

　　人活著的客觀目的和意義就是體驗，體驗沒有體驗過的或體驗還沒有體驗過癮的。佛家說要:日精進，從主觀角度來理解就是通過每日的進步和嘗試來體驗所有沒有體驗過的東西。戈壁徒步就也是一種全新體驗。

　　沒有調查就沒有發言權。戈壁徒步發展了十幾年，不管是徒步本身還是眾籌模式，又或者同一個帳篷混帳等慣例，都是歷年嘗試和積累下來的成功經驗，沒有調查和親身體驗過的，不要隨便否定或評價，生活中其他事情也是如此，抱持開放求真的態度是成事的基礎。

　　戈壁徒步回來，我都能感受到戈壁徒步精神帶給我無窮無盡的內心力量。所有的相遇都是久別重逢，你所有遇見的人、事、物都是你該遇見的，他一定會不早一分，不晚一秒的來到你的身邊，你所想要的東西也一定會恰如其分地出現在你身邊，不焦慮、不恐懼，一切都會剛剛好!