敦煌戈壁徒步苦不苦

　　對于許多人來說，去戈壁徒步無疑是一項極具挑戰性的活動。四天三夜，徒步穿越108公里，平均每天需要行走27公里，這對于日常疏于鍛煉的都市人來說，無疑是一次身心的極限考驗。而敦煌戈壁那沙塵肆虐、了無人跡的荒涼環境，更是讓人心生畏懼。然而，即便如此，依然有人前赴后繼地踏上這段旅程，去體驗那份獨特的“苦”。

　　一踏入戈壁，眼前便是飛沙走礫、怪石嶙峋的景象。裸露的地表上，只有一些零星的灌草在頑強地生長。這里被稱為“生命的禁區”，但正是這樣的環境，激發了人們內心深處的勇氣與堅韌。

　　徒步的第一天，隊友們紛紛全副武裝，臉圍面巾、腿帶護膝、手握登山杖，看起來都十分專業。在戈壁的起點，大家豪邁地喝酒摔碗，喊出響亮的口號，仿佛要以此驅散內心的恐懼。然而，隨著徒步的深入，身體的疲憊逐漸顯現。膝蓋的疼痛、肌肉的酸痛、腰背的佝僂，成為每個人必須面對的現實。盡管如此，大家依然沒有放棄，而是默默地咬牙堅持著。

　　在戈壁的日子里，每天5點起床，6點準時出發，然后就是10個小時幾乎不間斷的行走。大家很快適應了戈壁的節奏，學會了如何調整腿部用力方式，如何規劃好徒步中的休息時間。走戈壁需要攢著一口氣，如果中途歇太久，讓這口氣散了，可能就走不下去了。因此，大家用各自的方式習慣與風沙相伴，與疼痛共處。

　　在徒步的過程中，人們也學會了與同伴相互扶持、共同前行。他們分享彼此的故事和經歷，互相鼓勵和支持。這種團隊精神不僅讓他們更好地完成了徒步任務，也讓他們收獲了珍貴的友誼和回憶。

　　戈壁徒步不僅是一次身體的挑戰，更是一次心靈的洗禮。在這里，人們可以放下城市的喧囂和繁華，直面真實的自我。他們感受到了生命的渺小與珍貴，開始思考人生的意義和價值。這種思考讓他們更加珍惜眼前的幸福和美好，也讓他們變得更加勇敢和堅強。

　　走過一次戈壁，才能理解那份獨特的“苦”與“樂”。戈壁用它的磅礴、穩定與包容，告訴人們苦難的意義和生活的真相。在這里，人們見天地、見眾生、見自己，用經歷來填充生活，用“苦”激發出自己更蓬勃的生命狀態。