徒步路線
徒步攻略 戈壁徒步|這是一次修心之旅,感悟人生、釋放心靈力量! 來著五湖四海的精英人士,天南海北的有識之士,前赴后繼,徒步大漠,發現風景,探索真我,重獲新生?! ≡谏n涼的行走中,感受自我的渺小,敬畏天地自然!獨行快,眾行遠!若同行,必不負!沙海...
2020-04-02
此次活動是專門針對7歲以上孩子及家庭打造的戈壁親子拓展活動,讓孩子去體驗一種不一樣的旅行,讓他們的意志在烈日下炙烤,讓成長通過徒步、自我思考、深度體驗等方式自然而然的發生。
2020-03-28
通常沙漠徒步共4天108公里,平均每天走近30公里。算下來1個小時走3-4公里。所以在徒步開始前的一段時間,就可以開始做事準備鍛煉工作。 從早上起床開始,早上可以選擇6點到7點這段時間,堅持跑步,平均跑30分鐘。當然并不是要你第一天就一下子就跑30分鐘,這樣身體會吃不消??梢缘谝惶炫?5分鐘,然后再做一些熱身運動。第二天跑20分鐘,第三天再跑30分鐘,循序漸進。
2020-03-27
頭部裝備,不管你是否習慣經常戴帽子,必要的旅行帽還是要帶一頂的,女性的話最好帶上遮陽帽,太陽鏡,備好防曬霜、潤唇膏,在戈壁大漠上行走要習慣紫外線的輻射作用??傊捎谖鞅弊贤饩€較強,一定做好防風防曬準備。
2020-03-26
敦煌徒步108公里必帶裝備:1.沙漠中、紫外線強、風沙肆虐、準備好防曬防沙裝備是重中之重。2.速干衣褲:可選擇長衣長袖或T恤,因需要貼身穿,所以一定要透氣,選擇體恤類的需要搭配冰袖。3.陽帽:全防護型,可遮住面部;4.墨鏡:選擇戶外運動眼鏡;5.魔術頭巾:速干透氣面料;
2020-03-23
在茫茫沙漠,去體會天地之間的那種開闊、博大,非常難得,團隊成員間互幫互助的團隊精神,讓你沉思人與人之間原來可以這么簡單和純粹,來自靈魂最深處的體驗,現在的孩子不太做家務,習慣了父母的呵護與照顧。到了茫茫戈壁,你會發現孩子特別懂事,有些孩子憑自己的體力完全可以走在前面,到達目的地。
2020-03-20
敦煌市川道戶外文化發展有限公司會為您專門針對企業文化建設開展的拓展訓練,選擇的內容都與企業發展戰略,企業發展不同階段的要求和企業員工的素質能力相吻合。因此要深入到企業調研,了解企業的背景,這樣才能收到好的訓練效果。
2020-03-20
戈壁徒步中大部分地方是沒有信號的。戈壁徒步中沒有信號也不要擔心,現在的戶外地接團隊都是很專業的,全程都有保障和后勤團隊,在戈壁徒步中都有對講機和JPS定位系統,所以戈壁徒步有沒有信號是沒有關系的。
2020-03-20
一般的戈壁徒步挑戰賽,報名費大概7-8千,再加上個人裝備和往返大交通費用,算下來也就是兩萬左右,活動時間大概也需要一周左右,地點在甘肅敦煌,其實這種活動平臺很好,可以認識很多志同道合的朋友,一起走過茫茫戈壁,都能成為姐妹兄弟。
2020-03-19
徒步鞋:千里之行始于足下,在任何徒步旅行中,無論是一個小時,一天的旅行或是一個月,保護腳都是首要考慮的事情。鞋子一定要買專業徒步鞋。拖鞋也要帶一雙,晚上在營地穿著方便。沖鋒衣:秋冬款,含內膽的那種 。 1是保暖,2是抗風指數高,3是排汗,緩解感冒。換洗衣服。長短袖各一件,褲子寬松,保暖,排汗透氣。
2020-03-18
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