徒步路線
徒步攻略 走過那片沙漠,你便成了一道風景。戈壁究竟為你帶來了什么?是感官刺激、體能突破還是心靈成長?每一年如約踏上戈壁,迎著烈日和風沙,走在1300年前玄奘法師曾經九死一生的偉大路段,問天地,問自己,我為何而來。徒步戈壁不一定是每個人的必修課,卻一定...
2020-07-31
【徒步攻略】大家應該都知道,徒步是一件非常累的事情,你要走很遠很遠的路,這個時候你的背包里面的每一樣都至關重要,特別是食物。徒步過程中你要選擇抗餓并且不占地方的食物是最好的了。
2020-07-28
【敦煌徒步資訊】7月26日,敦煌戶外運動協會考察團一行三十余人赴瓜州·戈壁清泉進行了持續一天的全面考察。敦煌戶外運動協會一行參觀了戈壁清泉千人金色大帳、戈壁清泉生態家園。隨后在接待中心會議室與玄奘之路瓜州負責人劉曉東進行了友好座談溝通。
2020-07-27
【徒步攻略】關于急救藥品,一般參加敦煌徒步的隊員,(報團參加徒步活動)組委會會為大家提供隨行的醫生。醫生的救援醫療箱一般有以下藥品:感冒類:白加黑,康泰克,感冒通等;防中暑:十滴水、霍香正氣水等;腸胃類:霍香正氣膠囊、黃連素、寶濟丸等
2020-07-27
【徒步攻略】徒步穿越沙漠,可能遇到的危險有哪些?首先小編來科普一下沙漠的種類。在人們的印象中,沙漠總是炎熱干燥的,遍地布滿黃沙。實際上,沙漠的類型并非單一的,而是有很多種,而這些不同類型的沙漠地區環境也各不相同。
2020-07-25
【徒步攻略】無可非議,戶外運動已經成為了一種時尚;但這是與某些大眾媒體無知的推波助瀾,造成了所謂時尚的流行是有著很大關系的。戶外運動不是逛公園;抱著逛公園的態度去參加戶外運動遲早會吃到苦頭的,嚴重的甚至會危及生命;這一點每時每刻都應該被牢記!
2020-07-24
【徒步攻略】SPF值是日光防護系數 sun protection factors 的縮寫,它是防曬化妝品保護皮膚,避免日曬紅斑的一種性能指標。一般日常保養選用SPF15的防曬產品即可,若長時間曝露陽光,則可選擇SPF30以上之防曬品,以因應不同
2020-07-22
【戈壁徒步技巧】根據相關的研究表明,人運動2小時體內將失去2.5升的水分。而當人體大量流汗喪失過多的水分和鹽分時,會使血液變濃,沾滯性增加,脈搏加快,體溫增高。身體產生口干、口渴、無力感,甚至出現肌肉痙攣、代謝紊亂等現象,此時適當的補充水分和鹽是很必要的。
2020-07-17
【夏季徒步攻略】徒步是對精神和體力的考驗,亦是對意志力的磨煉。但夏季戈壁徒步難免發生意外,那發生意外后該怎么辦呢?敦煌川道戶外小編為大家整理了夏季戈壁徒步常見的5種野外傷病的防治,希望能幫到大家。
2020-07-16
【徒步攻略】敦煌川道戶外的小編強烈建議想徒步的各位徒步最好選擇報團,因為報團的話你只需要準備好適合徒步的衣服鞋子帽子水壺就好,剩下的(吃飯、洗碗、登山杖、救援等等)組委會統統會幫你解決。
2020-07-15
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